7 Pilihan Olahraga Di Milo Activ Academy, Anak Anda Pilih yang Mana?

Banyak cara bisa dilakukan untuk membuat anak sehat, bahkan ketika harus dirumah saja karena Pandemi Covid-19 yang belum hilang. Salah satu pilihannya adalah, ikut Milo Activ Academy yang menyediakan berbagai latihan olahraga secara online yang dipandu oleh tenaga profesional.

Setidaknya ada tujuh jenis olahraga, bisa dilakukan online melalui situs resmi milo.co.id. Cara mengikutinya sangat mudah. Anda mau coba?

7 Olahraga di Milo Activ Academy

Anda bisa meminta buah hati tercinta memilih, olahraga mana yang akan dilakukan di rumah melalui situs Milo. Mulai dari running hingga olahraga sepakbola.

  • Lari

Olahraga lari merupakan salah satu jenis paling sederhana, bisa dilakukan dimana saja dan manfaatnya hebat untuk kesehatan. Melalui situs Milo, Anda akan mendapatkan delapan video tutorial yang bisa langsung dipraktekkan oleh si kecil.

Sebelum mulai olahraga lari, akan diberikan satu video tentang informasi dasar olahraga tersebut lengkap dengan sejarahnya. Kemudian dilanjutkan dengan pemanas, teknik untuk berlari dasar dan lanjutan, praktek lari, cara bernafas saat berlari, pendinginan, dan trik melakukan olahraga di rumah.

  • Pencak Silat

Sebagai salah satu olahraga khas dari Indonesia, pencak silat juga tersedia sebagai salah satu olahraga rumah bagi anak. Ada enam video yang akan memberikan tambahan informasi, agar saat dipraktekkan di rumah buah hati tercinta bisa mengikuti langkah-langkahnya sampai berhasil dan mahir.

  • Aerobik

Ada juga olahraga aerobik dengan delapan videonya. Jika dilakukan dengan rutin, akan membantu anak senantiasa sehat dan jauh dari serangan penyakit jantung. Yang penting, lihat semua videonya secara berurutan dan pahami.

Setelah itu tonton bersama anak dan biarkan dia mempraktekkan sesuai informasi pada setiap video yang tersedia.

  • Renang

Renang bisa menjadi salah satu solusi untuk membuat badan sehat, bahkan sejak dini olahraga ini akan memberi dampak signifikan bagi tumbuh kembang anak.

Ada delapan foto perlu ditonton, supaya anak Anda benar-benar paham cara berenang yang tepat.

  • Basket

Siapa bilang belajar basket harus di lapangan basket, lewat delapan video tentang olahraga ini anak Anda bisa mahir memasukkan bola ke dalam keranjang. Tinggal tonton rutin, sampai si anak benar-benar paham setiap gerakan hingga trik basket paling tepat.

  • Bulu Tangkis

Mengajarkan anak bermain bulu tangkis, sekarang bisa lewat video profesional yang disediakan Milo. Dengan delapan step latihan, yang dimulai dari pemahaman tentang olahraga tersebut.

Mulai dari pemahaman sejarah bulu tangkis, lalu lanjut pada proses pemanasan sebelum bermain. Mengenal bagaimana teknik pegang raket, teknik posisi kaki dan tangan, cara melakukan servis, mengembalikan servis, overhead lab, dan terakhir trik berlatih di rumah.

  • Sepakbola

Tersedia juga tutorial bermain sepakbola yang lengkap, agar buah hati tercinta bisa menjadi pesepakbola masa depan.

Tertarik untuk coba mengikutsertakan anak tersayang di Milo Activ Academy? Langsung saja buka situs Milo, lalu daftarkan anak Anda untuk ikut kelas online sport yang diminatinya.